皆さま、こんにちは
ママサポーターの鈴木千春です。
季節の変わり目。
発達障がいの方は
この時期不安定になる方も多い。
特に敏感な方は
なにかしら感じるものがあるんだろう・・・
１９歳の自閉症の長男も
この１週間、調子が悪い。
フラッシュバックを起こしているのか
色々しつこく怒ってくる。
こうなってくると
私もつらい。
もーー
いいかげんにしてよ！と言いたくなる。
そんなにくどくど
私のイラッとするようなことばかり言わないで！と
こちらまで怒れてくる。
そして、もっと私の深い部分では、
そんな状態になる
長男の事を見ていると
悲しくなる。
こちらまで苦しくなるんだろう。
悲しみが怒りになることもあるから・・・
でも、
今なんだ。
今、優しさと強さを学んでいるんだ。
親子って近すぎて
感情のコントロールが難しいけど、
今、私は優しさと強さを学んでいる
と思うと
心が軽くなる。
昨日の夜は
長男のイライラに
私もつられそうになった。
でも、今朝は、
何を言われても交わし
違う楽しい話題にして
なんとか乗り越えた。
負のスパイラルから
抜け出すには
優しさと強さが必要だな～
まだまだ修行中です・・・
でも、前を向いて
明るく学んでいきますね。
一緒に学んでいきましょ～
本日も最後までご覧いただきありがとうございます。
どんな時もあなたが幸せでありますように・・・
Heartfulone 鈴木千春
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